Ålder: Junior, 15-18 år
Antal: Circa 20 gymnaster
Träningsmängd: cirka 9 h/vecka – 3 ggr/vecka
Tävlingsnivå: Nivå 5
Tävlingsdräkt: Svart helkroppsdräkt med stenar
Stadie i SvGF:s utvecklingsmodell: Träna och tävla, Träna för att tävla

Utbildningskrav för tränare

• Truppgymnastik Redskap C
• Truppgymnastik Fristående B

Förkunskapskrav

För att bli placerad i  Junior Svart ska man klara av majoriteten av de övningar som Ungdom Svart och Ungdom Röd övar på. Truppen tar alltså in gymnaster som är kunskapsmässigt mogna. Man bör även ha förståelse för de höga krav på träning, kost och vila som ställs på en gymnast på denna nivå.

Samtliga gymnaster ska träna 2-3 gånger i veckan. Fristående är obligatoriskt.

I denna trupp tränar man flera år.

Tävlingar

Föreningen står för anmälningskostnaderna för tävlingar.

Rekommenderade tävlingar per år: 2 föreningstävling höst, 1-2 föreningstävling vår, 1 rikstävling vår.

Övningar som truppen tränar på

Nedan följer riktlinjer för vad truppen tränar på under året. Dessa ska inte läsas som mål som alla gymnaster ska klara vid årets slut, utan varje gymnast tränar alltid på sin nivå. Det är tränarna som bestämmer vilken övning en individ tränar på.

Spara

Spara

Spara

Spara